国人都是爱玉石的，尤其是和田玉，汉族是个爱玉的民族，至少在古代是这样，玉代表了中国人，尤其是中国文人的精神内涵。

玉的文化就是中国七千多年的文化，它是唯中国深奥的一种特殊文化，它充溢了中国整个的历史时期，有关她的趣闻，更是丰富多彩，光怪陆离，足见中华民族爱玉至深至诚、至迷、至痴。

因此而形成了中国人传统的用玉观念，这就是尊玉、爱玉、佩玉、赏玉、玩玉。

我国的玉石分为软玉和硬玉两大种类——硬玉俗称“翡翠”;软玉又叫真玉，和田玉。

从历代玉器看，我国用玉以软玉为主，软玉是中国的传统玉石，很有“灵气”，能够受到主人身体的影响，越把玩就越有变化，价值也会越高，这是由它的物理特性决定的，也就是上述所说“把玉戴活了”。

现代科学研究表明：

和田玉含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种有益的微量元素，这些元素散发的启波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并有助促进血液循坏、增强新陈代谢和排除体内废物。

就拿佩戴玉镯来讲，长期佩戴玉镯一段时间后，当身体状况良好时，玉手镯会油润光亮。

当身体有不适时，玉镯则会失去光泽。若长时间用玉对皮肤进行按摩，皮肤会变得光滑白皙。长期使用玉茶具泡茶或喝水，可健胃整肠，有利于营养物质的吸收和消化;可以补充人体不足的微量元素，平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。

玉之润可消除浮躁之心，玉之色可愉悦烦闷之心，玉之纯可净化污浊之心。所以君子爱玉，希望在玉身上寻到天然之灵气。

和田玉之所以美，不仅如少女般的温润，如君子含而不露，外柔内刚，还因为她虽然历尽万年历练，出身高贵，却不咋眼，不张扬。